尚求100 仁济将开痛风门诊！“痛中之王”年轻化，不仅是海鲜啤酒，这些习惯也会升尿酸

记者从上海交通大学医学院附属仁济医院南院获悉，6月2日起将开设高尿酸血症与痛风专病门诊，专为高尿酸血症、痛风患者提供一站式、全周期、规范化的专业诊疗服务。

痛风有着“痛中之王”的称号，突发的关节红肿剧痛、夜间反复发作，严重影响患者生活质量。如今这一既往的“老年富贵病”愈发年轻化，高尿酸血症也成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”，成为困扰国民的常见慢性代谢问题。数据显示，中国是全球痛风高发区之一，我国成人痛风患病率已高达3.2%，年轻患者逐年增多。每逢夏季，啤酒、烧烤、海鲜小龙虾等经典“痛风套餐”盛行，叠加各类不良生活习惯，让痛风进入年度高发季。

痛风暗藏全身损伤

很多人误以为痛风只是关节疼，疼过就没事，不用放在心上。实际上，高尿酸血症是痛风发病的根本前提，长期尿酸超标，会导致尿酸盐结晶在体内沉积，反复诱发炎症，最终引发痛风。

仁济医院风湿科副主任李挺医生表示，痛风绝非简单的关节小病。尿酸盐不仅会沉积在关节处，还会附着在血管、肾脏等重要器官周围，持续加重身体炎症负荷。这也是为什么痛风患者慢性肾病、冠心病、脑血管意外的发病风险，远高于普通人群。一旦病情失控，不仅会造成关节不可逆损伤、关节畸形，还会损伤肝肾功能，诱发多种心脑血管并发症。

“临床上最常见的问题，就是患者的治疗依从性太差。”仁济医院风湿科主治医师顾立扬坦言，大部分患者都是“痛时积极治，不痛就停药”。这种碎片化的治疗方式，会导致尿酸反复波动，持续损伤身体，久而久之就会形成痛风石、肾功能受损等严重问题。他接诊过一名患病六七年的患者，平时断断续续吃药、偶尔饮酒、饮食不节制，看似症状不重，如今手脚均长出痛风石，部分患处已经破溃，同时合并高血压、高血脂，肾功能也出现损伤，造成了不可逆的身体伤害。

这些隐形诱因你中招没？

提到痛风诱因，大家第一时间想到的是海鲜、啤酒、烧烤等高嘌呤食物。但夏季很多人尿酸飙升、痛风发作，问题往往出在隐形诱因和不良生活习惯上。

李挺主任强调，含果糖的甜饮料、高糖分水果是极易被忽视的“升尿酸元凶”。很多人戒掉了海鲜酒水，却依旧爱喝奶茶、汽水、果汁，殊不知果糖在体内极易转化为尿酸，悄悄加重尿酸堆积，这也是很多人严格控食，尿酸依旧居高不下的核心原因。

顾立扬介绍，长期久坐、日常饮水量不足，会直接升高血液尿酸浓度，提升痛风发作概率。夏季普遍长时间吹空调，很多人只护住躯干、腹部，将手脚关节裸露在外，关节局部受凉后，尿酸溶解度会降低，极易析出尿酸盐结晶，一觉醒来就可能突发关节剧痛。此外，不少作息规律、饮食清淡的健身人群也会中招，夜间高强度运动后，肌肉会产生大量乳酸，乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄，间接升高尿酸、诱发痛风。健身爱好者运动后务必足量补水，同时合理控制运动强度，避免过度高强度锻炼。

一站式解决痛风久治不愈难题

随着医学研究深入，痛风治疗早已告别“只止痛、只降尿酸”的传统模式，迈入抗炎与降尿酸并重、全程科学管理的新时代，《痛风抗炎症治疗指南（2025版）》也明确了长期抗炎、多器官保护的核心治疗理念。

两位医生介绍，传统痛风治疗依赖激素、非甾体止痛药、秋水仙碱“三板斧”，但这类药物存在诸多使用禁忌，局限性很大。指南指出，对于一线抗炎症药物（秋水仙碱、NSAIDs和糖皮质激素）禁忌、不耐受或效果不佳，推荐使用IL-1抑制剂进行治疗。部分IL-1抑制剂如IL-1β单抗选择性结合IL-1β，阻断其与受体结合，能有效阻断关节部位的炎症级联反应，为痛风提供了新的治疗选择。

针对当下痛风患者基数大、年轻化、复发率高、管理不规范的现状，仁济医院南院新开设痛风专病门诊，打破普通风湿门诊病种杂、针对性弱、就诊时间有限的局限，告别“止痛即结束”的粗放式诊疗模式。

据顾立扬医生介绍，专病门诊最大的优势是全周期、精细化、一站式管理。门诊将为患者提供专属的饮食指导、代谢评估、个性化用药方案，针对反复痛风发作、药物不耐受、合并高血压、高血脂、肾病、心脑血管疾病的患者，定制精准的降尿酸+抗炎联合治疗方案。同时，门诊会开展专业健康宣教，明确患者个体化尿酸控制目标，定期筛查并发症，从根源上降低复发风险。

痛风患者的健康管理不能仅依靠三甲医院短期就诊，仁济医院痛风专病门诊还将联动社区医院，搭建分级诊疗、双向转诊、协同共管的长效管理体系。通过常态化随访跟踪，解决患者短期就医、长期无人管理的难题，帮助患者稳定控制尿酸，实现长期康复。

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